こんばんは·ᴥ·

kickrevolutionトレーナーのSARAです♪ .*

今日は、1人で自主トレしました!!

ロープ3分3R

ジャドウ3R

サンドバッグ3R

ロープ3分3R

kickrevolution、オリジナルのグローブ使いました(•̀ᴗ•́)و ̑̑グローブいい感じ♪ .*

サンドバッグは硬いですが気にせずバンバン打って蹴ります!!!!

死ぬ程疲れますが、気分がスッキリします✧‧˚

1人でトレーニングも集中出来ていいですが

やはりミット打ちの楽しさには負けます…

対人でミット打ちがしっかり出来る所は中々無いので

staffながらkickrevolutionは貴重だと思います( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

皆さんも、マイグローブを使って

打って、蹴って楽しくストレス発散しましょう!!!!

今日は中秋の名月です☪︎.°

今年は少し欠けて満月ではないそうですが

月を眺めて帰って下さいね\(*ˊᗜˋ*)/