【SATOMI】恐るべしマッチョパワー!

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こんにちは!

トレーナーのSATOMIです(^^)/

 

昨日もスタッフで合同トレ。最近合同トレが多くて楽しい♥

でも、この筋肉マニア2人のトレーニングは迫力がすごすぎる・・・

プレートどれだけ付いてるの・・・?(^^;(笑)

 

 

私ももっとベンチプレス上げれるようになりたいな~( ˘ω˘ )

モチベーション上がったから、2017年残り、ベンチプレス強化しよ!

 

半年くらい前にもベンチプレスにハマった時期があって

ひたすらやってたの思いだした・・・!

その時は上げれる重量がどんどん上がっていったから

またあの頃みたいに頑張ろ!

 

後は、ピクリともしない懸垂・・・できるようになる!!(`・ω・´)☆

 

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