【SATOMI】恐るべしマッチョパワー!
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こんにちは!
トレーナーのSATOMIです(^^)/
昨日もスタッフで合同トレ。最近合同トレが多くて楽しい♥
でも、この筋肉マニア2人のトレーニングは迫力がすごすぎる・・・
プレートどれだけ付いてるの・・・?(^^;(笑)
私ももっとベンチプレス上げれるようになりたいな~( ˘ω˘ )
モチベーション上がったから、2017年残り、ベンチプレス強化しよ!
半年くらい前にもベンチプレスにハマった時期があって
ひたすらやってたの思いだした・・・!
その時は上げれる重量がどんどん上がっていったから
またあの頃みたいに頑張ろ!
後は、ピクリともしない懸垂・・・できるようになる!!(`・ω・´)☆
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