【SATOMI】Motivation.
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こんばんは!
トレーナーのSATOMIです!
よくお客様から「なんでこんなにツラいのにトレーニングを続けられるの?」と聞かれます( ˘ω˘ )
筋トレ始めるまで私も思ってたこと。
でもこの生活を始めてから、自分も気付いたらできてました。
できてた、というより習慣になったっていうのが正しいのかな~
今はやらないと逆に気持ち悪いし、身体が緩んでいくのが嫌だからやる!
そして何より筋トレを好きなるなることが大事だと思う!
私は筋トレが大好きだから、やりたいと思うし続けられてる♥
誰でも、好きなものは続けられますよね( ˘ω˘ )
なかなか、「筋トレ好きになってください!」と言って
なれるものではないけど、身体が変わっていけば好きになれるはず♥
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