【CHAKI】リフレッシュ！！！

カテゴリ：

 

こんにちは！

トレーナーのCHAKIです！

 

先日、自身のトレーニングも兼ねて、キックレボリューションのトレーナーに協力してもらい、キックボクシングをしました！

 

うーん、まだまだへっぴり腰(笑)

 

腰のひねりが重要な、キックボクシング。

これは、女性の気になるウェストの引き締めに効果的☆

また、ガードを高く上げておくことで、二の腕の引き締めも期待できます！

 

 

ブラックのグローブがまたカッコいい！

MYグローブだと気分が高まる～♪

 

 

上達していつかリングに上がることを夢見て･･･

 

今後も定期的にやっていきます！！！(^_-)-☆