【SATOMI】次の進化に向けて!

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こんばんは!

トレーナーのSATOMIです\( ˆoˆ )/

 

みなさんは来年の目標、もう決めましたか?

私は毎年たくさん目標を立てます!

来年の目標を今考えているところですが、まず一つ大きな目標は昨年に引き続き、もちろんボディメイクに関すること!

 

来年の夏、去年の夏よりもっと進化した身体になるために日々のトレーニングが欠かせません\( ˆoˆ )/

 

年明けから食事も管理してトレーニングも更にガッツリやっていきます!

絞った時に、昨年とどういう変化をしているのか??それが一番のモチベーションであり楽しみです♡

 

目標を立てるのもワクワクしますよね♡

立てた目標はクリアしないと気が済まないのが私の性格\( ˆoˆ )/だから目標設定は慎重に!!