【SATOMI】筋肉交流会!
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こんにちは!
トレーナーのSATOMIです(^^)/
タイトルの通り、昨日は筋肉交流会でした!
筋肉交流会とは…筋トレを愛する人たちが集って、お肉を食べながら筋肉トークをする会です(`・ω・´)(笑)
筋肉トークは、トレーニングの話、食事の話、コンテスト前の調整の話などなど、話す事が多すぎていつも時間が足りない…(^^;)
しかも、男性も女性もみんな気持ちのいい食べっぷりで、昨日は焼肉食べ放題でしたが、何人前食べたことやら…(笑)
トレーニングしている人は本当に食欲もすごい!
でも何より、筋肉交流会の良いところは、みんな意識が高いこと。
話していて刺激になるし、モチベーションが上がる!
みんなそれぞれ、自分の体質などで悩んでいて、でもそれをみんな克服しながら身体作りをしています!
そんな悩みや経験談を話し合い、モチベーションを上げ合う、とても素敵な会でした(`・ω・´)♡
素敵なお友達がたくさん♡