2月3日！

そう、節分ですね(^^♪

 

もともと節分とは「季節の変わり目(＝分け目)」のことを指し、旧暦の中では大晦日の前の日にあたるのが2月3日だったそうです。

 

その季節の分け目に邪鬼(悪いこと)が入りやすいという古い言い伝えから、豆まきをして追い払おうという風習がついたそうですよ♪

 

今でこそ、わたしには恵方巻きを食べる日ですけどね笑

意外にタンパク質(魚介類・卵)を豊富に含む料理なのでお昼の時間には最適ですね！

 

そんな今日も、

寒空の中、多くのお客様が♪

 

 

背中とお尻を重点的にパーソナルで攻めました(｀・ω・´)！

 

 

ヒィヒィ言いながら、寒いけど汗のかけるトレーニング！

それがウェイトトレーニングです♡

 

皆様の頑張る姿に全力でサポートしますよ♪

 

ワタクシ、通称・鬼ちゃんも皆様を心からお待ちしております♡