【CHAKI】やりがい。生きがい。

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最近前髪を切りました!

テーマは『イギリスに居そうな少年』・・・(笑)

そんなワタクシ、トレーナーチアキです!

(見たい方は是非ジムにいらしてネ☆)

 

髪型を変えてカッコよくキメる!のと同じように

身体もスパッと変えられたらどんなに楽か・・・

身体はそうはいかないものです。

 

ボディメイクの観点でいうと、

筋肉を大きくする【増量期】

体脂肪を落とす【減量期】

を経て、理想の身体を作っていきます。

 

トレーニング方法や食事内容まで、ガラッと変えていきます。

 

『筋肉増やしながら脂肪を落とす!』

これは、どんなトレーニング熟練者でも至難の業なのです。。。

それをお客様にお伝えするのが我々パーソナルトレーナーなのです。

 

そして、お客様が頑張る時に傍でサポートさせて頂くのが、

我々パーソナルトレーナーなのです。

 

今月で丸5年、トレーナーをやっておりますが、

お客様の笑顔を見る事がやりがいであり、生きがいです^^

 

 

偉そうなことを言っておりますが、6年目スタートするにあたって

初心を忘れずに、お客様と向き合っていきます!