女性の敵！浮腫み！
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こんにちは！
トレーナーのSATOMIです(^^)/
ずっと昔から悩んでいた足の浮腫み。
浮腫むと重く感じるし、太く見えるし・・・
ふくらはぎを触ってもいつも浮腫みでカチカチで、指先は冷たく冷え切っていました。
浮腫みで太く見える足を誤魔化そうと、ヒールを履いて細く見せたり・・・(笑)
足首だけ出してみたり・・・(笑)
でもトレーニングをすることで、足の血行が良くなり今では浮腫みという悩みは解消(^^)/
今ではフラットの靴やスニーカーでも自信を持って足を見せることができるように(^^♪
私は、トレーニングで本当に色々な悩みが解消されました！
始めないなんて勿体ない♪
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