みなさんこんにちは!
冬を迎え入れるという運命に逆らえない時期が今年もやって来ました。。。
みなさん、クエン酸・ビタミンC摂取してますか?
夏は意識して摂取している方も多くいると思います。
しかし、暑さがなくなり冬には意識しなくなってしまう人多くいます。
ダメですよ〜〜っ。
ビタミンCには、免疫力を上げ病気になりにくい体。風邪をひかない体になります。
さらにさらに、肌や爪をキレイに!
クエン酸は、疲労回復につながります。体が疲れていては、病気にかかりやすくなります。
私は1日一本キレートレモンを飲むようにしています!!(元気100%だぁ!!)
寒さに負けない体づくりをしましょう!!
