こんにちは！( ^ω^ )

レセプションスタッフのルイです。

 

 

街にイルミネーションも増えてきて、

いよいよ冬本番ですね！

 

我が家でもこたつが出ました٩( ‘ω’ )و

寝落ちしないように気をつけなきゃ、、、

 

 

こたつといえばみかん！

ついつい手が伸びて食べてしまいますよね( ^ω^ )

 

 

みかんにはビタミンCが豊富に含まれていて、

なんと３つ食べれば1日に必要なビタミンCを摂取できてしまいます♪

 

 

ビタミンCは免疫力のアップに繋がるので、

風邪予防に効果的なんです◎

 

また肌荒れを防止するという

女性には嬉しい効果も、、、！

 

 

ジムで売っているキレートレモンにも

ビタミンCが豊富に含まれているので

積極的に摂ってみてください٩( ‘ω’ )و

 

 

今日も皆様のご来館

お待ちしております♪( ^ω^ )