【JURI】年齢と体型

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こんにちは( •̀ᴗ•́ )/JURIです☆

先日30歳になり、自分の中で目標をたてることにしました！

それは目に見える｢ヒップアップ！！｣です (。-`ω´-)

何もしなければどんどん垂れてしまうお尻も、意識をもてば必ず成果がでます！

 

昨日気合いをいれてリアキックをやったらお尻の筋肉痛がすごいです。。が、なぜかこれが心地いい笑。。

なかなかほかのジムではないマシンなので、ぜひ皆さんも使ってみてください☆彡.。

目指すのは20代の私より綺麗なお尻☆彡.。

みなさんも私と一緒にヒップアップ目指しましょう！