【CHAKI】基礎体温をあげよう！

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こんにちは！

カムフラージュトレーナーのCHAKIです！

 寒い日が続きますね！

私の地元・新潟はちらちらと雪の日が続いているそうです！

これは年末寒くなりそうだなー

さあ、そんな寒い冬はカムフラージュでぜひトレーニングを頑張りませんか？

筋肉量がアップすると代謝が上がり、基礎体温を高めてくれる効果があります！

今年は風邪知らず！

寒い冬をトレーニングで乗り越えましょう！