カムフラガールズ☆トレーニング

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こんにちは！

トレーナーのSATOMIです(^^♪

 

昨日は仕事後、トレーナーCHAKIと一緒に下半身トレ！

ワイドスクワット、鬼の10セットからのスタート！

1セットずつ交代で！！

インターバル欲しさに「時間かせいで！」を言い合う2人(笑)

黙々とやります・・・！

一人だと心折れそうになるけど、二人だと頑張れる(^^)/

でも8セット目くらいからはキツすぎて笑えてきます(笑)

 

終わったらスクワットだけで1時間が経過してました・・・(笑)

お疲れ様でした♪

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