【SARA】KICKREVOLUTION!!
カテゴリ： スタッフブログ
こんにちは¨̮ )/
KICKREVOLUTIONトレーナーのSARAです♪♪
この時期の、キックはホントに辛い…
暑くて、少し動くだけで汗が止まりません!!
こんな暑さでも
会員様は、キックを楽しんで頂いています♬︎
走ったってこんなに汗かかないよ…
って言うぐらい汗だくです(‘ﾛ’ )
会員様も、私も!!(笑
これからの時期は、水分補給に気をつけて
トレーニングしましょう٩(ˊᗜˋ*)و
喉の乾きを感じる時は、脱水が始まっています!!
喉が乾いてなくても、水分補給して頂く様に声をかけさせて頂いています☆*°
体調が優れないと、何も楽しめませんからね!!
今日も、会員様のナイスなキック・パンチをたくさん受けたいと思います♡
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