引き締まった二の腕☆

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こんにちは！

トレーナーのSATOMIです(^^♪

 

私の体で一番ずっと悩んでいた部位は実は二の腕。

昔から他の部位に比べて二の腕が太く、ずっとコンプレックスでした。

でも夏はノースリーブだって着たいし・・・

 

そこで一年前から始まった二の腕との戦い。

一年前から、筋肉痛が無ければ二日に一回は必ず二の腕のトレーニング(^^)/

ちょっとずつでも確実に変化している自分の腕を見て、

本当に”継続は力なり”という言葉の意味を実感します。

 

ほっそり二の腕を手に入れたい方は是非！ご相談ください♪

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