胸トレの日(^-^)

2017-05-21

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こんばんは！

トレーナーのSATOMIです！

今日は胸のトレーニングで久々にがっつりベンチプレスをしました！

佐藤トレーナーに補助をしてもらいましたよ(^^)/

前までは全くできなかった重量ができるようになっていて、着々と胸筋が成長しているのを実感しています。

追い込みの方法もしっかりレクチャーを受けたので、今度からの自分の胸トレがますます楽しみになりました☆

見た目だけではなく、重量が上がっていくのは自分の成長を実感しやすいのでとても嬉しいです！

またひとつ、モチベーションが上がりました♪

佐藤くん、ありがとう～(^^)/