こんにちは！カムフラージュスタッフのYUSUKEです！

今回は自粛期間中での事をシェアしていきます！

ついに「 緊急事態宣言」 が解除されましたが、いかがお過ごしでしょうか？
個人的にはまだ気を抜くことはできず、様々な予防を続けています。

ところで、皆様は「 自粛期間中」 はどのようにお過ごしでしたか？
家族との時間が増えたり、お家での仕事の時間が増えたり、個人の時間が増えたり、普段では滅多にない長くまとまった期間を得られたと思います。

そこで私個人では自粛期間中は何か１つの事を毎日続けようと決め、腹筋ローラーチャレンジをしました！

理想が高すぎたのか、1ヶ月程度では体には想像していたほどの大きな変化はなかったです、、、

しかし、それを見てくれていた方々の心境には変化があったようなのでとても嬉しかったです (^-^)

非力ながらこれからもたくさんの人のお役に立てるよう頑張っていきます (￣∇￣)ゞ

★★Instagramはこちらから★★

camouflage

https://instagram.com/camouflage_fit

kick revolution

https://instagram.com/kickrevolution