【NORIKO】趣味のため

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こんにちは。

もうすっかり寒くなり冬になりそうですね。

私ごとですが、趣味でgolfをやるのですが、

冬になると身体が固まって動けません。

そして、体感を鍛えるのがgolfにはとても重要です。

この冬スコアアップのために体感トレーニングを始めようと思っています。

 

しっかり身体が回るようにまずストレッチから!!

無理せず身体を鍛えていきたいと思います。

まぁ私はダイエットが先ですが・・・。

 

カムフラージュでは皆さんの体験をお待ちしています。

この冬太らないように頑張りましょう。