こんばんは!!

KICKREVOLUTIONトレーナーのSARAです♪

思うように、外食に行けないのがストレスです…

毎週日曜日は、好きな物を食べる日と勝手に決めて

高そうなお肉と野菜を買い込み

すき焼きをしました‪(*ˊᵕˋ* )

お肉って幸せになりますよね…♡

お米が欲しくなる所をぐっと我慢して

お肉と野菜を沢山食べました!!

お陰で今日も元気です୧( “̮ )୨

 

緊急事態宣言が延長され

思うように好きな事が出来ずに

家に引きこもりがちになったり

運動不足になったりしがちです…

カムフラージュでは、会員様との同伴のビジター利用を新しくスタートしました!!

お友達を連れて、カムフラージュでトレーニングが出来ちゃいます\(◡̈)/

急に思い立っても大丈夫!!

ウェアもドリンクもご用意してますので手ぶらでOK!!

お友達と一緒に身体を動かして、ストレス発散、リフレッシュしませんか？

詳しくは、スタッフまでm(_ _)m

 

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