【NOR I KO】3月です
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こんにちはフロントスタッフNORIKOです。
コロナが去年から始まって1年経ってしまいましたね。未だにこんな状況が続いているなんて思っても見ませんでしたが、皆様健康でお過ごしでしょうか?
幸いわたしは去年からずーっとこのマスク生活のおかげで風邪もひかず、健康体で過ごさせてもらっています。
やはり健康でなければ何もうまくいかないですもんね!
まず、健康な身体作りです。
とはいえ暴食が大好きな私です。我慢が大嫌いな私です。
ブクブク太ってしまいます。
それに比べて当館の会員様には脱帽です。
皆さん本当に一生懸命トレーニングをなさっていて自分に厳しくできる人って素晴らしいなって思います。
わたしもなにかきっかけにできるものが探せればと思うのですが・・・。
自分に甘いです(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
スポーツでもはじめるってのも健康のひとつですよね?
私の趣味のゴルフですがこの間こんなに暖かいのに朝からずっと雪でした。
季節の変わり目で気温差もすごく体調を崩してしまいがちですが、皆さんもうすぐ春です。
健康な毎日をお過ごしください。
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