【SARA】サウナ好き✩.*˚
カテゴリ： スタッフブログ
こんにちは¨̮ )/
KICKREVOLUTIONトレーナーのSARAです!!
ここ数年でサウナにハマっております。
サウナに行くと、体調がよく
気持ちも軽くなりますꪔ̤̮
サウナも温泉と同様に、血流がよくなります！
と言うことは身体中に栄養が届き、老廃物が洗い流されるということなのです!!
これは、日頃からお水を沢山飲んだ方がいい理由と一緒ですね♪♪
老廃物が洗い流されるので、お肌にいい訳ですねー︎︎︎︎✌︎︎︎✌︎︎︎︎︎✌︎
身体の隅々まで栄養が行き渡るのであれば、体調がよくなるはずです!!
大量の汗と共に、悪い物やモヤモヤした気持ちが流れ出る気がして
スッキリするので、とってもオススメです\(◡̈)/
自宅に1人サウナが欲しいぐらいですが
無理なので、サウナハットでも買おうかと悩み中です…
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