【SARA】食事、減量中
カテゴリ： スタッフブログ
こんにちは!!
KIKCREVOLUTIONトレーナーのsaraです♪♪
減量中の私の食事を紹介します*ˊᵕˋ*
糖質制限をしてます
糖質と脂質のグラム数を計算して
食べてるので、正直めんどくさいですが
頑張ってやってます¨̮ )/
チートデイを入れながらですが
体重もしっかり落ちています!!
どこまで、体重が落ちるか楽しみです♡
皆さんも、身体をしっかり動かして
夏に向けて、ダイエットしましょう!!
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お待ちしておりますm(_ _)m
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