【SARA】やっぱり!!
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こんにちは★
KIKCREVOLUTIONトレーナーのSARAです!!
つい最近まで、減量をしてました
糖質を抑えた食事が中心だったので
プロテインも控えてました…(｡•́ •̀｡)
減量がひと段落したので、久しぶりに
プロテインを飲みましたが
美味しかったです♡
カムフラージュで1番の人気ですので
美味しいのは当たり前なんですけど
やっぱり、美味しかったꉂ(ˊᗜˋ*)
ムキムキになりたくないからプロテインは
飲まない…なんて都市伝説並の迷信を
よく聞きますが、タンパク質は三大栄養素の1つです
身体を作るために欠かせない栄養素です♪♪
しっかりとりましょうね(^^)/
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