【RYUTARO】辛

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こんにちは!

CAMOUFLAGEトレーナーの

RYUTAROです!

最近は辛い食べ物にはまってます笑っ

メジャーところだとこの辛ラーメン

2袋ペロッと食べてしまいました。

全く辛くないと強がりたいところですが

食べてると汗‥汗‥汗笑

そう辛い料理や食べ物にはカプサイシンなど

が入っています!そのため発汗作用があるので

ダイエットにはおすすめ!

ただし食べ過ぎは良くない。

皆さんは食べるなら1袋にしましょう!

 

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