【RYUTARO】トレーニング
カテゴリ: スタッフブログ
こんにちは!
CAMOUFLAGEトレーナーのRYUTAROです!
めちゃくちゃ寒くなってきましたね。
この時期はワールドカップもあってか
ご自身の身体の健康管理、ボディーメイク、ダイエット熱が高まった方が増えた気がします!
トレーニングは筋肉量を増やすだけではなく
美容にも非常に効果も高く免疫力向上効果もある
一石二鳥じゃおさまらないくらいのメリットがあります!
皆さんも是非CAMOUFLAGEで一緒に楽しくトレーニングしましょう!
それでは寒さの中今日も1日健康に頑張って行きましょう🎵
本日とスタッフ一同心よりお待ちしております!
スタッフ一同心よりお待ちしております🎵
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