こんにちは✧‧˚

KICKREVOLUTIONトレーナーのSARAです!!

 

先日、可愛い姪っ子達とカフェに行ってきました

誕生日だったのでケーキをご馳走になってしまいました(>_<)

大好きなHARBSです♡

甘い物って、やめられないですよね…

トレーナーとして働いておりますが

私、甘い物が大好きで

この先の人生も、美味しいものを食べる為に

生きていこうと思ってます(　-`ω-)✧

あまり、食事制限はしずにトレーニングで

体型の維持や管理を調整してます!!

ダイエット=キツい食事制限

というイメージは古いです!!

しっかりトレーニングをして暴飲暴食しなければ、多少の甘い物もOKだと考えています‪ ·͜·♡‬

とは言え、ここの所食べ過ぎなので

おやつは、ロカボにしてます!!

おやつ食べるのかよ(；A；)ってツッコミが聞こえそうですが
トレーニング頑張ったご褒美なので許して下さいm(_ _)m

 

夏に向けて、トレーニングを始めようと考えている方も増えてくると思います!!

そんな方に、お得な入会キャンペーン実施中♪♪

詳しくはHPよりお問い合わせ下さいm(_ _)m

 

なんて美味しいのでしょう!!!!

美味しいものを沢山食べたので

少しだけ太った気もしなくもない…ですが

引き続き！トレーニングも頑張ります(^^)/

 

さて、皆さん

そろそろ夏の準備を始めませんか？

6月に、仕上げるなら3月からトレーニングを

開始しましょう(>_<)

Tシャツを着こなすのも、ノースリーブを着れるようにするのも

トレーニングあるのみです✧‧˚

 

最近の女性のトレンドは、お尻だけではなく

背中と腕です!!

やっぱり、全体のバランスが大事ですよね

ダイエットだけではなく、ボディメイクの為に

筋トレは欠かせません。

お得な入会キャンペーン実施中(　-`ω-)✧

お気軽に、無料体験にどうぞ!!

施設案内もおこなってます!!

お問い合わせ、お待ちしてますm(_ _)m

 

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kick revolution

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