こんにちは!!

カムフラージュトレーナーのsaraです·ᴥ·

 

今日は、ハードな1日の予定ですが

お客さんが

長野に行ったのでーと、お土産を下さいました(>_<)

 

しかも、私の好きなリンゴ!!

早速頂きましたが、リンゴの香りがして美味しかったです♡

甘い物食べてしまったので

トレーニング、頑張ります(　-`ω-)✧

そろそろ、ノースリーブの季節なので

肩と腕を重点的にやって行こうと思います!!

女性はあまり、腕や肩を鍛えたがらないですが

腕から肩にかけたラインを綺麗にすると

どんな服でも着こなせます!!

二の腕や三頭のたるみが気になる方は、トレーニングでしっかり引き締めましょう‪ ·͜·♡‬

特に三頭筋は、日常で使う事がほとんどない…

どんどん、たるんできててしまう部位です

トレーニングでしか引き締められないので

腕のたるみが気になったら、カムフラージュでトレーニングをしましょう(ง •̀_•́)ง

自信を持って、ノースリーブが着れる様にお手伝い致しますm(_ _)m

今ならお得な入会キャンペーン中!!

是非お問い合わせ下さい！

↓↓↓無料体験のお申し込み

パーソナルトレーニング

https://camouflage-fit.com/trialform/

キックボクシング

https://camouflage-kick.com/trialform/

 

#ストレス発散#運動習慣#体質改善#健康診断に引っかかった#運動を勧められた#痩せたい#優しいジム#食べて痩せる#食事指導あり#相談可能#キックボクシング女性#パーソナルジム栄#痩せるトレーニング#ダイエットメニュー#ダイエット成功#ダイエットからのリバウンド#リバウンドしないダイエット#夏までに痩せたい#気分転換#お得なプラン#入会キャンペーン#無料体験#タンパク質#海#BBQ#夏#キック愛#キックボクシング#施設見学#安いパーソナルジム#お祭り#花火#浴衣#水着#海水浴#プール#二の腕痩せ#ノースリーブ着れない#タプタプ二の腕#ふりそでやばい#腕がぷよぷよ