【RYUTARO】お肉

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こんにちは!

 

CAMOUFLAGEトレーナーの

RYUTAROです!

 

トレーニング終わり

ご飯にいってきたときの1枚

 

食べたのは

ドでかいボリューミー肉

やっぱり

僕は

肉…肉…肉!が好きです

 

とりあえずトレーニングしたら

肉を食べておけば間違いない

筋肉が元気になってきたのでダブルスプリットやってきます

 

皆さんもしっかり筋トレをやったなら

たんぱく質も摂取して理想の身体を手に入れましょう!!

 

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