最近のおやつ

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こんにちは!!

カムフラージュトレーナーのSARAです✩*。

 

今日は、最近ハマって食べているおやつを紹介します(>_<)

なんか甘い物食べたいけど、やっぱりカロリーとか成分が気になる…

でも食べたい!!食べないと落ち着かない!!

という矛盾しまくってるのが女子なのです

( ¯﹀¯ )

そんな時は、これです!!

美味しくてね、箱買いしてます♡

グルテンフリーでマーガリン、ショートニング不使用、砂糖も使ってません!!

成分が気に入ってと言うより、味が好きなんです♡

気に入るとそればっかり食べちゃうんですよね…(^^ ;

ダイエット中でも、甘い物を食べたい!!

そりゃそうです。

でも、何でもかんでも食べてしまうと

せっかくの努力が無駄になってしまうので

食べられる物を適度に食べて、上手く食欲と付き合いましょう!!

極端な食事制限は、リバウンドの元です!!

食事はダイエットにおいて重要です、他のジムでは食事指導が有料だったりするみたいですが

カムフラージュでは、食事指導も無料で行っております!!

料金で諦めて、食事は自己流…

結局上手くいかなかった…

なんて事には、ならないのでご安心下さい

(ㅅ´ ˘ `)

 

カムフラージュでは、お得なキャンペーン実施中です(>_<)

施設見学のみも可能です!!

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