こんにちは！トレーナーのチアキです！

 

ここ数日、日中暑い日が続いておりますが、夜になれば涼しいこともしばしば･･･。

 

季節の変わり目は体調管理が大切ですね！

 

 

 

そして秋といえば、運動の秋！

 

筋トレやキックレボリューションがさわやかにできそう( ˘ω˘ )！

 

それに加えて食欲の秋！

 

食べたい物が沢山あるよ～って方も多いのではないでしょうか？

 

ストレスなく食事を楽しみ、けどボディメイクは気を付けたい・・・

 

 

そんな方へのオススメフードは『ささみソーセージ』です。

たんぱく質がしっかり摂れて、なおかつ腹持ちバツグン！

 

 

私はブラックペッパー味がオススメです♥

今回もさっそく箱買いしちゃいました。

 

 

朝ごはんや間食、小腹がすいたときなど、どのシーンでも大活躍！

 

※ちなみに私はカバンの中に常備しています(笑)

フロントで販売しておりますので、気になる方は是非お試しください(^^♪