【SATOMI】キックボクシング!
カテゴリ: SATOMI blog
こんにちは!
トレーナーのSATOMIです(^^♪
昨日は仕事の後にトレーニングからのキックボクシング☆
久しぶりのキックボクシングだったので、フォームの確認きっちりやった後に、ミット打ち!!
まだまだへっぽこパンチしかできないから、もっと上手くなりたい!
これじゃ、相手に負けちゃう(^^;
戦う訳じゃないけど・・・(^^;(笑)
最高に楽しかった~♥
本当に、やったことない人は絶対やるべき(^^)/
有酸素運動として歩いたり走ったりもいいけど、楽しさが全然違う~!!
しかもものすごいストレス発散になる!!いいこと尽くし♥
是非試してみてくださいね♥
↑先日の撮影の時の写真・・・
必死すぎて顔が悲惨なことになってる・・・(笑)
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