こんにちは！CAMOUFLAGEスタッフのRENAです(*^^*)

先週の土曜日沢山雪が降ってましたね！

朝起きて外を見てびっくりしました(*‘∀‘)寒いけどやっぱり雪が積もっているのを見るとテンションが上がったので速攻でベランダに出てとりあえずミニ雪だるまと雪玉を作りました（笑）

ほんとはまだまだ作りたかったですが、寒さに勝てずあとは部屋からのんびり雪が降っているのを眺めてました(*´▽｀*)

 

今年も残り一瞬間となりましたが、CAMOUFLAGEは12/30の19：00まで営業にしております！

皆様トレーニング納めにぜひお越しください(*^^*)

 

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こんにちは！

CAMOUFLAGEトレーナーのRYUTAROです！

今年も終わりが近づき

今週がラストの一週間ですね！

皆様最後の最後に体調など崩さないように

食事や休養、トレーニング頑張っていきましょう🎵

当ジムの営業は以下の通りです！

ふ

皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！

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みなさま！こんにちは

CAMOUFLAGEスタッフのRINAです！

 

寒波の影響により急激に寒くなりましたね（ ;  ; ）コロナも流行っているので、体調には気をつけたい所です、、

 

先日ランチへ行ってきました！

苺づくしです🍓

デザートもいちごのアイスだったので、大満足でした(*´︶`*)

 

さて、

カムフラージュでは、無料体験実施中!!

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こんにちは¨̮ )/

KIKCREVOLUTIONトレーナーのSARAです!!

 

先日、私の好きなチーズケーキの差し入れを

頂きましたー(>_<)

名古屋には売ってなく、催事で見つけたからと

凄く嬉しいです(T_T)

私は幸せ者です!!

増量からの減量で、食事量がおかしくなってるし、リバウンド気味です…

体型維持の為にも、トレーニング

頑張ります(　-`ω-)✧

ビフォーアフターの写真です!!

 

 

ダイエットには、筋トレが1番!!

痩せて、もっと綺麗になりたい方

筋肉付けて、かっこよくなりたい方

ジムに通いたいけど、不安や迷いがある方

館内見学も、無料体験もできるので

是非、1度お越しくださいm(_ _)m

 

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こんにちは！

CAMOUFLAGEトレーナーのRYUTAROです！

めちゃくちゃ寒くなってきましたね。

この時期はワールドカップもあってか

ご自身の身体の健康管理、ボディーメイク、ダイエット熱が高まった方が増えた気がします！

トレーニングは筋肉量を増やすだけではなく

美容にも非常に効果も高く免疫力向上効果もある

一石二鳥じゃおさまらないくらいのメリットがあります！

皆さんも是非CAMOUFLAGEで一緒に楽しくトレーニングしましょう！

 

それでは寒さの中今日も１日健康に頑張って行きましょう🎵

本日とスタッフ一同心よりお待ちしております！

 

スタッフ一同心よりお待ちしております🎵

 

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