トレーニングの日!!
カテゴリ: SARA blog
こんばんは!!
カムフラージュトレーナーのsaraです·ᴥ·
今日は、1週間の中で1番キツいトレーニングの日です…
下半身のトレーニングはキツくて…
毎回やる前に、気合いが必要です( ・᷄・᷅ )
やっぱり1人でのトレーニングは、少し寂しいです
皆さんが、1人では絶対にトレーニング出来ない
と仰る気持ちが分かる!!
気分が乗らない時もあるんですよねー( ¯ω¯ )
でも、気合いで乗り切ります♡
最近好評の、ゼブラ柄のレギンス︎︎︎︎✌︎︎︎✌︎︎︎︎︎✌︎
この格好で近くのコンビニに行くので
きっと、変な人だと思われているでしょう…
栄で変なレギンス履いてる人は、大体私なので見つけたら声掛けて下さいꉂ(ˊᗜˋ*)
うだるような暑さで、皆さん薄着になってますねー
身体のラインを出したくないから、オーバーサイズばかり着てる。
二の腕が太いから、ノースリーブは諦めてる。
脚が太いから、短い丈のものは着ない。
色んな身体の悩みがあると思いますが
トレーニングで、身体の悩みを解消しませんか?
身体が変われば、心やモチベーションまで変わってきます\❤︎/
まずは、2ヶ月カムフラージュで頑張ってみませんか?
トレーナーが1から丁寧に指導させて頂きます!!
トレーニングメニューや食事などのカロリー計算。難しい事は、トレーナーに任せちゃえばok
まずは、通う事の第一歩を¨̮ )/
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