今日からスタート♫
カテゴリ: SARA blog
こんにちは!!
カムフラージュトレーナーのsaraです·ᴥ·
今日から、SARAblog ·͜·♡スタートです
blogを通して、CAMOUFLAGEの事
トレーニングやキックボクシングの事
そして私の事を色々、知って頂けたらと思います✧‧˚
トレーニングの事だけではなく、日常の事も
書いていきます!!
お付き合いよろしくお願いいたします(>人<;)
さて、早速ですが
夏に向けて、身体作りをボチボチしています!!
YouTubeの企画で10kg増量~10kg減量
をしましたが…
(↓↓↓詳しくはYouTubeで!!)
1ヶ月で10kg太って、1ヶ月で10kg痩せるという
まぁまぁ無理した企画だったので
見事に!!リバウンドしましたт т
下腹部の脂肪が取れにくく、悪戦苦闘しております(ノ_ _)ノ
夏に水着を着たいので、ここでお披露目出来るように
頑張りたいと思います(>_<)
ダイエット頑張りたいと思ってる方も
これから始める方も、一緒に頑張りましょう!!
今後は普段の食事やトレーニングも紹介していきたいと思いますm(_ _)m
#ダイエット#ダイエット失敗#公開ダイエット#ビフォーアフター#リバウンド#トレーニングジム#パーソナルトレーナー#キックボクシング#筋トレ#栄ジム#パーソナルトレーニング栄#トレーニングジム栄#トレーニングジム名古屋#無料体験#入会キャンペーン