【SATOMI】60㎏!!! 2017-11-19 カテゴリ: こんにちは! トレーナーのSATOMIです(^^)/ 今日も朝8時からトレーニング開始! 2日に一回やっているデッドリフト! デッドリフトは以前のブログでもご紹介した、 私がオススメしている種目です☆ 朝から60kgのバーベルを持ち上げていた私ᕦ(ò_óˇ)ᕤ(笑) 自分の体重が現在53kgだから それよりも重いものを上げられるって 何だかすごい怪力になった気分だけど 筋肉ってすごいなぁ…と実感。 ものすごいパワーだᕦ(ò_óˇ)ᕤ!! もっと重いもの持てるように頑張る!