【IKEDA】2019年も！

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みなさんこんにちは！
あけましておめでとうございます！

2019年が皆様にとって素晴らしい1年になることをお祈りしています。

さて、みなさんは1年間の目標を決めましたか？

私自身は、「筋肉量を増やす！」この目標を立てました。(もちろん勉強の面の目標もしっかり立てています、、、、。)

2018年は体重を100キロから現在86キロまで落とすことができました。

その分筋トレ面です少し手を抜いてしまったので、2019年はナイスボディ目指して頑張ります！

2019年も皆様のサポートに全力を尽くしますので、今後ともよろしくお願いします。