【SARA】やめられない…
カテゴリ： スタッフブログ
こんにちは✧‧˚
KICKREVOLUTIONトレーナーのSARAです!!
先日、可愛い姪っ子達とカフェに行ってきました
誕生日だったのでケーキをご馳走になってしまいました(>_<)
大好きなHARBSです♡
甘い物って、やめられないですよね…
トレーナーとして働いておりますが
私、甘い物が大好きで
この先の人生も、美味しいものを食べる為に
生きていこうと思ってます( -`ω-)✧
あまり、食事制限はしずにトレーニングで
体型の維持や管理を調整してます!!
ダイエット=キツい食事制限
というイメージは古いです!!
しっかりトレーニングをして暴飲暴食しなければ、多少の甘い物もOKだと考えています ·͜·♡
とは言え、ここの所食べ過ぎなので
おやつは、ロカボにしてます!!
おやつ食べるのかよ(；A；)ってツッコミが聞こえそうですが
トレーニング頑張ったご褒美なので許して下さいm(_ _)m
夏に向けて、トレーニングを始めようと考えている方も増えてくると思います!!
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なんて美味しいのでしょう!!!!
美味しいものを沢山食べたので
少しだけ太った気もしなくもない…ですが
引き続き！トレーニングも頑張ります(^^)/
さて、皆さん
そろそろ夏の準備を始めませんか？
6月に、仕上げるなら3月からトレーニングを
開始しましょう(>_<)
Tシャツを着こなすのも、ノースリーブを着れるようにするのも
トレーニングあるのみです✧‧˚
最近の女性のトレンドは、お尻だけではなく
背中と腕です!!
やっぱり、全体のバランスが大事ですよね
ダイエットだけではなく、ボディメイクの為に
筋トレは欠かせません。
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お気軽に、無料体験にどうぞ!!
施設案内もおこなってます!!
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kick revolution
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