皆様こんにちは、CAMOUFLAGE名古屋フロントスタッフのRINAです！

 

最近は学業のほうが忙しくなってしまい、とても久しぶりにブログを投稿します(笑)

淡々と毎日が過ぎ、もうあっという間に10月も半ばになっていて

びっくりしました、、、

朝晩は冷え込むことが多くなってきましたので、皆様も体調にはお気を付けください(>_<)

 

変わったことといえば、新しく携帯を買い換えました！

今までカメラは撮れればいいや程度だったのですが、いざ新しい携帯で写真を撮ってみると

これまでと全然違っていて驚きました

やはり新しいだけありますね(笑)

 

ここ最近は物欲がすごくて、欲しいものだらけで大変です( *´艸｀)

 

 

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こんにちは！カムフラージュスタッフのRENAです( *´艸｀)

今週の日曜日、なんとジムのスタッフと栄にあるアウトバックステーキというところに食べに行ってきました(^^♪

量はランプ肉を300ｇ！噛めば噛むほどおいしくて最高でした♬

ステーキ以外にも、ポークリブやエビ、チキンなど美味しそうなものがいっぱい！

ごはんが大好きな私にとっては最高の時間でした(∩´∀｀)∩

ただ、さすがにたくさん食べちゃったので、その後はしっかり身体を動かしました(*’▽’)

皆さんもたくさん食べちゃった次の日などは、ジムに来てしっかり運動してください♪

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こんにちは！CAMOUFLAGE名古屋フロントスタッフYORIKAです！

10月に入りました！2021年度も折り返し地点です。

秋ですね～、、と言えるほどの気候ではありません。暑い日が続きます。

私は毎日汗だーだーで困ってます(;´･ω･A

それでも空には秋が広がっていますよ！

以前鱗雲がこんなにびっしりと広がっていました！

なんだか不気味、とまで感じましたが、、笑

 

季節の変わり目で気温の変化が大きくなりますが、

体調に気を付けてお過ごしください！

CAMOUFLAGEでお待ちしております♪

 

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こんにちは、フロントスタッフnorikoです。

秋ですが、全然涼しく無いですね!今日もまだ30度以上あるみたいです_:(´ཀ`」 ∠):

先日シャインマスカットをいただきました！！やっぱりピンキリなんですね!高級なシャインマスカットはハリが違いました。

びっくりです。

また食べたいけど、どこに売ってるんだろー＿φ(￣ー￣ )

そしてそして私はまたgolfです。

golfしかしてないじゃん。って言われるくらいです。

 

運動がてらいーですよね?(๑･̑◡･̑๑)

ぶくぶく太って行く私です。

皆さんみたいに自分に厳しく運動できたらいーのですが・・・。

尊敬です。

趣味でジムに来ていただくのも大歓迎してます!皆様お待ちしております╰(*´︶`*)╯♡

 

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こんにちは!!

KIKCREVOLUTIONトレーナーのsaraです☆

今日は、久しぶりに師匠とのキック練習の日です!!

コロナの影響もあり、中々練習が出来てなかったので

とっても楽しみです♡

 

明日以降の、筋肉痛が心配ですが…笑

 

普段はトレーナーとして受け手ばかりですが

やはり、打つとストレス発散が出来て

リフレッシュになりますꉂ(ˊᗜˋ*)

筋トレとは違った、速い動きや有酸素要素など

楽しさやしんどさが違ってとてもいい刺激です

\ ♪♪ /

汗の量も半端ないので、終わったあとは

心無しか、お肌も綺麗になった気がします♡

女性には、ほんとにオススメですので

皆さん、是非1度KIKCREVOLUTIONを体験して下さいねー!!

 

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