こんにちは　カムフラージュフロントスタッフnorikoです(^^)

甘いものが止まらない病気です。

トレーナーさん達は減量して頑張ってるのに私は甘いものをいただき続けてます(￣^￣)ゞ

ダメな私です。今日もドーナツをいただきました！幸せな私です！

脂肪燃焼しなければ！

こちらフロントにあります！脂肪燃焼サプリです。皆さんトレーニング前に是非お試しください！！

汗出ますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

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こんにちわ！

CAMOUFLAGEトレーナーの

RYUTAROです

 

実は勝手ながら

この度チートデイを、ぶちこみました

最高に幸せな２日でした

体重はチートデイで

増量4.3kgも増えました

増えてくれましたに

ポジティブに変換します。

 

よし

今日からまた頑張ります

 

皆様もダイエットは無理なく頑張って

行きましょうね！

 

 

皆さんもダイエットなど目的があれば

僕たちトレーナーがトレーニング/食事

全てにおいてサポートいたします！

 

無料体験も承ってますので是非とも

ご来館してくださいね！

スタッフ一同心よりお待ちしております！

 

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こんにちはカムフラージュフロントスタッフNORIKOです。

相変わらずやっております！

私の運動といえばこれです。趣味です！！

大人になってこんなにハマるスポーツができてほんとによかったなぁとつくづく思います！！

カムフラージュに通ってくださっている会員の方もジムで体を動かすのが趣味！！と言う方が多いですね！

健康が1番ですよね！健康な身体づくりを是非トレーナーさんにもいろいろ聞いて運動してみて下さい！！

お待ちしています！！

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こんにちわ！

CAMOUFLAGEトレーナーの

RYUTAROです！

さぁ今回は僕の減量飯の紹介

今日の相棒は

鶏刺です。

 

言うことはないです

シンプルに美味しい！！

減量してると些細なことでも幸せです…

 

今日も１日頑張っていきましょう！

 

 

皆さんもダイエットなど目的があれば

僕たちトレーナーがトレーニング/食事

全てにおいてサポートいたします！

 

無料体験も承ってますので是非とも

ご来館してくださいね！

スタッフ一同心よりお待ちしております！

 

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こんにちはカムフラージュフロントスタッフnorikoです。

今日は30℃超えているみたいです！！５月半ばなのにもぅ夏ですね(*´∀`)

もうこんなものが必要です。

甘いものが大好きな私は本当に運動しないといけないと思ってても、1人でどーしたらいいのかわからない。

そんな時にトレーナーさんに質問して聞いています。

皆さんも是非トレーナーさんにいろいろ聞いてみてください！！とても的確な答えをもらえます！！

無理をしないダイエット方法もあるんだなぁーと私は知りました(๑˃̵ᴗ˂̵)

カムフラージュでお待ちしております！

 

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