皆様、こんにちは！ＣＡＭＯＵＦＬＡＧＥフロントスタッフのＭＩＵです！

今年の梅雨入りはすごく早いですよね…不安定な天気と低気圧の影響で本調子ではない方もたくさんいらっしゃると思います。

そんな憂鬱な時期が、今年もやってきてしまいました(泣)

憂鬱な気分を吹き飛ばそうと先日、ネイルやまつエク、美容院などに行ってきました！すごく可愛くして頂けて、ルンルンで帰ってきました♡ネイル変わったね！とお客様にも声をかけていただき、凄くうれしいです！！！

また夏に向けてトレーニングも、より一層頑張っています！

皆様も一緒に、夏に向けてトレーニングを頑張りましょうね！！！

 

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みなさんこんにちは！

camouflageスタッフのKOSUKEです。

散歩したいな〜と思い

公園に行ってきました！

 

 

公園に行くと

小さな子どもがたくさんいて

無邪気に遊んでいる姿を見て

平和だな〜って

思っていました笑

自分にもあんな小さな頃が

あったんだなって、、、

子どもの頃のように

遊具で遊んでみたら

足を滑らせ膝を怪我しました笑

 

いい有酸素運動になったので

また行こうと思います🏃‍♀️

 

 

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こんにちは

CAMOUFLAGEトレーナーの

RYUTAROです！

 

僕は現在ダイエット真っ盛りです！

今はサイクルを日々変えながら

ダイエットを行っているのですが

先日は糖質を多めに摂る日だったので

大好物の和菓子…どら焼き…１つだけ

手に持った瞬間気づいたら

なくなってました。

はい引き続きダイエット頑張ります！

皆様もダイエットやボディメイクなど

トレーニング/食事などでわからないことは

何でもCAMOUFLAGEのスタッフに

質問してくださいね！

 

それではスタッフ一同心よりお待ちしてます！

 

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皆様、こんにちは！CAMOUFLAGEフロントスタッフのMIUです。

昨日は台風の影響で、すごいことになっていましたね汗

 

私は、せっかく登校したのに大学がお休みになりショックを受けておりました。

しかし、午後になると凄い暴風と暴雨でひどくなる前におうちに帰れて良かったです！

JRや新幹線がとまって大変な思いをされた方もいらっしゃると思います。

皆様、昨日はお疲れ様でした。今日はゆっくり休んでくださいね

 

 

 

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みなさんこんにちは！

camouflageスタッフのKOSUKEです。

 

前々回の投稿で、食べに行ったカフェで

ベーグルの美味しさに気づいてしまい

早速コストコで買ってきました！

 

ベーグル6個入り2セットで売ってました。

そしてお値段はなんと、、、、

2セットで880円(1個あたり約73円)安い！！

噛みごたえもあり脂質も少なく最高でした。

 

味は今回シナモンとブルーベリーを買いましたが

両方美味しかったです。

他にも味はあったので

また試してみようと思います！

 

 

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