こんにちは！

カムフラージュ名古屋のYUKARIです(*^^*)

 

とうとう年末カウントダウンとなりましたね

大掃除を始める方や帰省し家族団らんを楽しまれる方とさまざまと思います！

私の場合、年末は大掃除とお宮参りとおせちを食べるのに忙しくなりそうです(;´･ω･)笑

 

日本のおせち料理と言えば縁起のいいものが沢山入った幸せの箱ですよね♡

特に縁起のいいとされる”紅白”には

紅白なますや紅白かまぼこ、紅白れんこんなど華やかな料理があります！

諸説ありますが、ハレ（祭日や祝い事）とケ（日常）を重んじる文化からハレの日には赤飯（紅）、ケの日には白飯（白）ということで”紅白”が縁起のいい意味を持つようです(*´▽｀*)

 

そこで！一足早く私がいただいた紅白フードを紹介します！

それは、、、

紅白イチゴです♡(*´з`)ｶﾜｲｲ♡

見た目は勿論、味も格別においしく幸せでした♡

 

初夢でもっと大量のイチゴをたべられる夢を見たいものです(笑)

皆様も素敵な年末をお過ごしください!(^^)!

 

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みなさん、こんにちは。

フロントスタッフのLISAです。

先日、2020年の肉納めをしてきました！

とある洋食屋さんにて、ヒレ肉のステーキをいただきました。

ヒレ肉は赤身肉に分類されるのですが、赤身肉とは牛の筋肉のことです。

赤身肉には、わたしたちが筋肉を動かしたり、新陳代謝をするのに必要な栄養素がセットになって含まれていますタンパク質、鉄、亜鉛がバランスよく含まれていることから、「食べるサプリ」とも呼ばれています。

健康な体づくりのためだけではなく、美肌にも効果があり、さらにはストレス解消にも効果的なのだそうです。

もちろん食べ過ぎは禁物ですが、ほどよく赤身肉を食べて、より健康な心身をめざしたいですね♡

よいお年を！

 

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こんばんは！

カムフラージュ名古屋のYUKARIです(*‘∀‘)

 

今年も残すところ5日となりました！

1年が早いなと感じつつも、早く良い年よ来いとも思っております。（笑）

 

今年は様々な事に左右された年でしたが、皆さま自身新たに挑戦されたことも多いのではないでしょうか？

 

私は、異国料理作りとモーニングを始めました(｀・ω・´)！

今年運転免許を取得した為、近隣の市のモーニングカフェを訪れては苦手な朝の時間を有意義なものにしています♡

こちらの写真は先日訪れたモロッコカフェでの一杯です(^^♪

 

車はもちろん、今年は歩いたり電車で近隣を巡ったりと国内や身近なものに感動する年となりました☆

 

ことわざに「隣の芝生は青く見える」という他人との差を比較してしまうものがありますが、

今年に引き続き来年も、自身の芝生でできる最大の挑戦をし、出来る限り人生を豊かにする目標作りと努力を忘れないようにしたいものです!(^^)!

 

カムフラージュ名古屋では年末30日19時まで営業しております！

残る今年も皆さまの目標と努力を全力でサポートさせて頂きます☆

終わりよければ全て良しです！年末もお待ちしております♡

 

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こんにちは！カモフラージュスタッフのMAYOです！

 

本日12月25日はクリスマスですね！

皆様どうお過ごしですか？

私は大人になっても心は永遠に子供のままなので、クリスマスというだけでテンションが上がります（笑）

子供の頃は本気でサンタを信じていたので、イブの日はプレゼントが届くのが楽しみでした。

 

残念ながら大人になった今はプレゼントが届かないので、自分の力で美味しい物を食べようと思い買い物に行ったのですが、

ケーキ屋は長蛇の列、ケンタッキーは予約のみ、お寿司も相当な順番待ちでした….

今年はコロナの影響もあって家で過ごす人が多いんですかね～

結局、私はいつも通りの日と変わらなさそうです（笑）

 

さて、そんなクリスマスですがカモフラージュは23:00まで営業しております。

今年もあと僅か、皆様が最後まで健康に過ごせるようサポートさせて頂きます。

お待ちしております！

では、メリークリスマス！！！

 

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こんばんは¨̮♡

KICKREVOLUTIONトレーナーのSARAです!!

今日は、クリスマス・イヴです\(◡̈)/

24日と25日、どっちに重きを置けばいいのか

さっぱり分からなくなって居ます…

クリスマスらしい事は出来なさそうなので

今日はインドネシア料理を食べに来ました!!

↑↑↑インドネシアの焼き鳥的な料理です✩

スパイシーでヘルシーです

 

 

年末という事で、会員様が

ご挨拶に来てくださって、嬉しい限りです(〃▽〃)

沢山頂いた差し入れは、秒で無くなっております!!

ありがとうございます♪̊̈♪̆̈

まだまだ、コロナウイルスの影響がありますが

安心してご利用頂けるように

しっかり対策していきます୧( “̮ )୨

 

来年も皆様の、目標・目的を達成する様

頑張ってサポートさせて頂きますので

宜しくお願い致しますm(_ _)m

 

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