皆様！こんにちは！

CAMOUFLAGE名古屋フロントスタッフのRINAです！

 

4月になり今年度も頑張るぞ！と気合を入れた矢先、、

親指をケガしました(>_<)

１０日間包帯生活です。

スポーツをやっていた時もケガとは無縁で、丈夫な身体だと思っていたのですが

久しぶりにやってしまいました、、

 

１０日なので短い方ですが、

利き手の親指が使えないと、こんなにも生活で不便なんだと思い知らされます(笑)

ドクターの言うことをしっかり聞いて、綺麗に治したいと思います！

 

皆様もケガ・病気無く健康第一で過ごしていきましょうね☆

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こんにちわ

CAMOUFLAGEトレーナーのRYUTAROです！
先日のお休みにお花見に行ってきました

桜は満開でとても綺麗でした。
日々トレーニング三昧の生活から
抜け出す為にいつもとは違うお休みを満喫しました(笑)

僕は鶴舞公園に行ってきたのですが
愛知県内には桜の名所が多くあるそうで！

今年はもう桜も散り時を迎えるので
来年の桜を楽しみにまた
今日から頑張っていきます！

それではこの辺で失礼します！

 

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こんにちは!!

KIKCREVOLUTIONトレーナーのsaraです♪♪

無事、増量に成功し

絶賛減量中です¨̮ )/

正直、キツい

ほんとに、もうヤダ

トレーニングが辛すぎる(T_T)

 

1人でのトレーニングに限界を感じています。

トレーナーでも、パーソナルを付けたい

やっぱり1人で頑張れなくなる時があります…

パーソナルの大切さが身に染みて分かりました(^^)

 

トレーニングに有酸素、頑張ってますが

まだまだ、ムチムチな私です↓↓↓

 

キツいですが、最後までやりきります¨̮ )/

 

夏に向けて、皆さんも

身体作り始めませんか？

そろそろ、痩せなきゃいけない人!!

無料体験実施中です

是非、お待ちしてますm(_ _)m

 

 

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こんにちは。カムフラージュフロントスタッフnorikoです。

さくらが満開ですね!

とっても幸せな気持ちになります。暖かい日々も続いていますし春って最高です。

皆さん最近では少しコロナも落ち着きを見せていますが、どーでしょうか?

油断は禁物ですが、ご飯を食べに行ってきました!

お肉ばっかのわたしですが、たまには、ということでお寿司です。

はじめてのお寿司屋さんで、変わったスタイルのお店でしたが、味は良かったです。

 

次回は筍三昧をしようかと計画中です!

食べることが大好きな私です。

 

運動もしなければ(￣▽￣;)(￣▽￣;)

 

さて、カムフラージュでは皆様をお待ちしています。

 

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こんばんは！カムフラージュスタッフのAMIです！

 

皆さまミモザは好きですか？

 

この時期、やっぱりこの季節は桜！というイメージがあるのですが、

 

実はミモザも開花してとっても綺麗なんです✨

 

 

私が見に行った日はとても天気が良くミモザのビタミンカラーが映えました

 

「黄色」は楽しい気持ちにさせてくれたり、緊張を和らげる効果があるのがわかっているそうです！

 

みなさまも是非見に行ってみてください♡

 

カムフラージュでお待ちしております！

 

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