先月からインフォメーションスタッフとして入りましたはるかです。

まだまだ先輩たちに迷惑をかけっぱなしの半人前ですが、お客様に安心してトレーニングをして頂けるように精一杯頑張ります。

スポーツ履歴は中高六年間バドミントンを、大学で陸上競技をやってました。トレーニングそのものの知識は少ないですが運動が大好きなので、こういった形でスポーツに関われることを非常に嬉しく思っております。

カムフラージュ名古屋で皆様とお会いできるのを楽しみです。宜しくお願い致します！

 

 

 

こんにちは！

カムフラージュスタッフのYUKARIです(*´ω`*)

本日は当館がご用意する『専用メニュー』についてご紹介します！！

 

 

当館では、5階の個室にて専属トレーナーとマンツーマンでトレーニングやキックボクシングを体験いただけるのが特徴です♡

また6階フィットネスルームには、自由にお使い頂けるフリートレーニングスペースがございます！

「予約はしていないけど少しだけ運動したいなぁ」や「自分のペースで集中したい！」などなど、いつでもお気軽にご利用可能です／(^o^)＼

 

しかし、心配なのはメニュー内容ですよね、、、(*_*)

「1人ではなにをしたらいいか分からない」「どこを目標にしたらいいか」など、、

 

しかし心配ご無用です！！

当館では、ご入会頂いたお客様専用の【トレーニングメニュー】をお作りしております！☆☆☆

お客様の要望に合わせたトレーニング種目・重量・回数など、細かいアドバイス付きのメニュー表を作成！

もちろんフォームが分かる写真付きのため、初めての方でも分かりやすいです！

ご利用の際はフロントスタッフに、「6Fメニュー下さい！」と一言お伝え下さい(*^o^*)

お客様専用メニューをお渡しさせて頂きます！

あとは専用メニューに沿ってご自由にお好きなだけトレーニングするだけ！安心ですね♡

 

また「もっとレベルアップさせたい！！」や「メニューが少しきつい、、」などご要望がありましたら、トレーナーやスタッフにお声掛け下さいね(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

お客様に合った内容で、ボディーもメニューもどんどんブラッシュアップさせていただきます！٩( ‘ω’ )و

 

そんな安心で心強い【あなた専用のメニュー表】

ぜひご利用下さい(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

 

★★Instagramはこちらから★★

camouflage

https://instagram.com/camouflage_fit

kick revolution

https://instagram.com/kickrevolution

 

 

初めまして。

フロント担当の鈴木です。

こんな時期ですので、本日も掃除、もちろんアルコール消毒もしっかりさせてもらいました。

 

皆様に安全に運動していただけるように努めて参ります。

これからもよろしくお願い致します(๑>◡<๑)

 

 

 

 

 

9月から新スタッフとしてフロントに立っている鈴木リサと申します！

読書と、旅行と、ヨガがすきです。

おすすめがあれば、ぜひ教えてくださいね。

 

みなさまのトレーニングライフがより快適になるよう尽力してまいりますので、よろしくお願いいたします♫

こんにちは！カムフラージュフロントスタッフのYUKARIです(*^^*)

 

遂に秋本場となり段々寒くなってきましたね。

私の場合はお風呂が気持ちよく感じると共に、入浴後の肌の乾燥で「あぁ、乾燥の季節秋だ～」と感じております（(笑)

また+マスクのせいかお肌の調子が緊急事態宣言です( ;∀;)、、、

 

 

そこで！！

今回お話するのは「プロテインの美容効果について」です♡

 

皆さんご存知、お肌にはコラーゲンが大切ですよね！しかしそのコラーゲンが何からできているかご存知ですか？

 

実はコラーゲンは、アミノ酸がいくつも結合したタンパク質からできています！

つまりタンパク質はコラーゲン形成に繋がる重要成分なのです！

 

「それなら最初からコラーゲンを沢山摂ればいいんじゃない？」と思いますよね(・o・)？

しかし残念なことにこのコラーゲン、

吸収力が低いうえに骨や筋肉などにも吸収されることから肌美容にはあまり貢献しません( ;∀;)

 

そうなれば摂りたいのは「タンパク質」ですね！

現在カムフラージュで販売中のプロテインドリンク「MURB」には、

ホエイプロテインアイソレートという乳糖の含まれていないタンパク質質が使用されており、

その配合量はしっかり20g！☆

 

またクエン酸も1000㎎配合されている為吸収がとても速く、お仕事後やジムでの運動後の疲労回復に効果的です！

クエン酸効果により通常のこってりプロテインとは全く異なり、後味スッキリでごくごく飲めるドリンクです♡

 

味は2種類で、ピンク色の『ピンクレモネード＆ラズベリー』と水色の『ソルトライチ＆グレープフルーツ』です！

ちなみに当女性スタッフの口コミでは、、

ピンク派が６割　（あっさり飲みやすい＆甘さ控えめ）水色派が４割（さわやかな香り&甘味がある）となり、

ピンクの方がプロテイン感も少なく飲みやすいという結果になりました☆

 

ぜひ皆さんもどちらがお好みか味比べしてみて下さいね \(^o^)／

 

それでは！

飲みたくなるプロテインを継続的に摂って、身体だけでなくお肌の美容意識もグーンとupさせていきましょう！！

 

フロントでお待ちしております♡