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嬉しい!!(;_;)

2023-05-26

カテゴリ： SARA blog

こんばんは!!

カムフラージュトレーナーのsaraです·ᴥ·

今日は、嬉しい事がありました!!

1日忙しくバタバタしてましたが

最後に、嬉しい事があったのでとても良い1日になりました♫

最近、キックボクシングでの入会が増えていて

お客様にキックボクシングを教えさせて頂く事が必然的に増えました(>_<)

私はキックボクシングが好きなので

もちろん、一生懸命キックボクシングを伝えます!!

こんな効果があるんですよ!!もっとこうすると上手く蹴れます!!この方がかっこよく出来ますよ!!など

でもたまに、お客様はそこまで求めてないのかも…

うるさいって思われてないかな？と正解が分からなくなります( ･᷄･᷅ )

でも、お客様の身体を変える為

キックボクシングを好きになってもらう為に

あーだこーだ言ってます。

今日も、最後のキックボクシングのセッションを終えて

帰る準備をしようとフリーエリアに行ったら

さっきまでキックボクシングのセッションしていたお客様が

シャドーしてたんですт т

鏡に向かってキックの練習してて

凄く嬉しかったです(,,•﹏•,,)

今日は、ほんとに良い日です♡

明日からも、キック愛を皆さんに伝えて行きたいです♪♪

あー、ほんとに嬉しいな(*´༥`*)♡

♡♡♡♡♡♡

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【KOSUKE】水族館🐟

2023-05-26

カテゴリ：

こんにちは！

CAMOUFLAGEスタッフのKOSUKEです。

先週、高校以来の水族館に行ってきました！

お目当てのイルカショーを見ましたが

すごい大勢の人でビックリしました(・Д・)

イルカは飼育員の手を手がかりに

様々な指示を的確に理解し

パフォーマンスをします

すごいな〜って、1人で感心していました笑

しっかり遊んだので

勉強、トレーニング頑張ります！

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camouflage

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すごいレギンスꉂ(ˊᗜˋ*)

2023-05-25

カテゴリ： SARA blog

こんばんは(*^^*)

カムフラージュトレーナーのsaraです·ᴥ·

今日は、雨がパラついて少し肌寒かったですね!!

こんな日も朝一番から、kickのセッションに来て頂いたお客様も居ました♪♪

キックボクシングのセッション前は

寒いね…なんて言ってたのですが

始まって3分で、暑いね…に変わります(>_<)

ラウンドが増える事に、汗も止まらない…

終わる頃には汗だくでしたが、気持ちよさそうでした‪ ·͜·♡‬

朝一番のトレーニングは脂肪燃焼率が上昇すると言われており

メリットも沢山(　-`ω-)✧

朝のトレーニングをオススメしたい所ですが

私は、朝が弱めなので

夕方トレーニングする事が多く、今日も

夕方からトレーニングしました٩(ˊᗜˋ*)و

ネットで買った新しいレギンスでトレーニングしましたが

このレギンス、すごいんです(>_<)

お尻がプリっとなる魔法のレギンス♡

Tバック履いてるみたいなやつ!!

ちなみに前もパンツ履いてるみたいだよ♪♪

色んなレギンスを履いて

いつもお客様から、突っ込んで貰うの待ちです(^^)/

その為に履いてるのもあります‪ ·͜·♡‬

綺麗なお尻を作る為に、今日もキツいトレーニング頑張りました♬.*ﾟ

プロテイン飲んで帰ります!!

皆さん、今日もお疲れ様でした(ง •̀_•́)ง

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ドライブ✩.*˚

2023-05-24

カテゴリ： SARA blog

こんにちは‪ ·͜·♡‬

カムフラージュトレーナーのsaraです·ᴥ·

昨日は、休みでノープランだったので

ドライブがてら滋賀の彦根まで行ってきました!!

伊吹山ドライブウェイで頂上付近まで

言ったのですが、雨に降られました…

予報では雨は降らない予定でしたがт т

また雨!!やっぱり雨を引き寄せてるのでしょうか…

気を取り直して!!せっかく、滋賀に来たので

近江牛を食べて帰る事にしましたー♡♡

赤身を沢山食べました!!

近江牛は赤身が美味しいのか、メニューは赤身が多めでした

トレーニーとしては、ありがたい✩.*˚

近江牛は、とっても美味しかったですꉂ(ˊᗜˋ*)

帰りに、近江ちゃんぽんなるものを見かけました!!

名物なのでしょうか？

減量中なので、近江ちゃんぽんは

食べずに帰ります(*^^*)

彦根城も行きたかったですが時間がなかったので

次回は、彦根城にも行ってみたいと思います

(　-`ω-)✧

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