こんばんは！

トレーナーのSATOMIです( ˘ω˘ )

 

私が身体のほかに毎月メンテナンスしているのは睫毛♡

コンテスト出場時はもちろん、普段から睫毛のメンテナンスをしています(`･ω･´)

 

マツエクは何といってもラクチン。

トレーニングやランニングで汗をたくさんかいても安心なので

私の顔面には欠かせないもの！(笑)

 

マツエクやってもらってる間は、いつも爆睡・・・(^^;

どこでも寝れちゃう性格。ちなみに歯医者の治療中でも寝ます。(笑)

 

ある意味才能(`･ω･´)

♥SATOMI Instagram♥

https://www.instagram.com/enosatomi/

こんにちは！キックレボリューション トレーナーの泰斗です。

 

 

明後日 ２３日は キックレボリューション テクニカルアドバイザーである “大和哲也”が さいたまスーパーアリーナ コミュニティアリーナにて K-1 WORLD GPに出場します！！

 

 

 

 

 

僕も現地まで 応援に行ってきます！！

 

 

 

 

かなり楽しみで めちゃくちゃワクワクしてますが！

 

 

必ず勝利してくれることでしょう！

 

 

当日は CSテレビやAbema TVでの放送があるので 是非みなさんも応援よろしくお願いします！

 

 

 

 

◆インターネットテレビ局「AbemaTV」
「格闘チャンネル」
https://goo.gl/9PiWWu
＜生放送＞
11月23日(木・祝)14:30～21:30

◆CSチャンネル「GAORA SPORTS」
https://goo.gl/63LgPC
＜生放送＞
11月23日(木・祝)13:30～21:00

11月24日(金)21:30～26:00 ※リピート放送
11月27日(月)12:00～16:30 ※リピート放送
12月6日(水)20:30～25:00 ※リピート放送

当クラブにおいて、

キックレボリューションのテクニカルアドバイザーを務める

大和哲也選手が11/23(木)にさいたまスーパーアリーナで行われる

K-1 WORLD GP 2017に出場します！

試合の様子はAbema TVにて、生中継されます！

是非、大和哲也選手の応援を宜しくお願いします！！

こんばんは！

トレーナーのSATOMIです(^^)/

 

筋肉を作るために、必要なのがタンパク質(`･ω･´)

お肉大好きな私は、いつもお肉ばかり食べていますが・・・

たまにはお魚も食べます( ˘ω˘ )♥

 

というか・・・減量中は魚を食べることが多かったかな( ˘ω˘ )

調理法がいろいろあるし、種類も多いので飽きなくて減量中はかなり助かっていました☆

 

そんな私が一番好きな魚は・・・・ししゃも！(笑)

 

みなさんも自分の好きな食材を探して、食事制限を楽しんでダイエットしましょう♡

 

こんにちは！

 

トレーナーのCHAKIです！

 

ここ数日で思いっきり寒くなった名古屋ですが、皆様体調はいかがでしょうか？

 

当の私はというと、

 

「寒い！」

 

と言いながら元気にケッタで通勤しております(笑)

 

 

声は風邪でも酒やけでもありません。

 

 

地声です(笑)

 

 

はい、なので皆様ご安心を。(笑)

 

 

さて、ここ最近、パーソナルトレーニングに含めて、

 

 

6階のフリー利用のお客様にも多くご来館頂いております。

 

 

そんなある日のカムフラージュ！

 

 

 

 

見事なまでにレディースカムフラージュ！

 

 

皆様思い思いのトレーニングを楽しんでいらっしゃってますね！！

 

 

 

んん？？

 

何かいるぞ・・・？

 

 

 

 

あ、触発されてトレーニングに勤しむ私がいました(笑)

 

 

仕事終わりに、皆様とトレーニングに励む・・・

 

そんな日があってもいいですよね♡

 

定休日なくいつでもトレーニングできるカムフラージュで寒い冬を乗り切りましょう！(`･ω･´)