みなさま こんにちは！

カムフラージュ名古屋 フロントスタッフのLISAです。

本日より、カムフラージュ名古屋のハロウィンイベントがはじまりました！！

フロントまわりをはじめ、クラブ内の至る所が

ハロウィン仕様になっております！

ぜひ館内を探してみてくださいね(˼●̙̂ ̟ ̟̎ ̟ ̘●̂˻)

 

さて、メインのイベント詳細ですが、

手順は下記のとおりです！

 

①フロントに設置してあるカボチャを持つ

②何kgか予想する

③専用の紙に記入して提出する

 

予想が当たった方には、

⭐︎パーソナル 1回無料チケットをプレゼント⭐︎

いたします！！！

10月26日(月)から、10月31日(土)まで

開催しております。

 

期間中は毎日挑戦することができますので、

ぜひチャレンジしてみてくださいね♫

 

 

 

こんにちは、トレーナーの杉田です(*´∇｀*)

最近急に寒くなってきましたね・・・

体調を崩さないように気をつけましょう。

さて、今年もハロウィンのイベントを開催致します！

内容ですが、至ってシンプルで、フロントにて、カボチャを持っていただき、その重さを当てていただくというものです。

見事ピッタリ当てられた方には、パーソナル一回無料チケットをプレゼント致します！

期間は、10/26～10/31で、期間中は毎日挑戦することが出来ます＊＊

皆様のご来館を心よりお待ちしております！

こんにちは！

カムフラージュフロントのYUKARIです!(*^^*)

 

気づけばあっという間に10月後半ですね。。

私は本日コート着て出勤しました！(｀・ω・´)（少しはやい、、、かな？笑）

夜は寒くて寝付けず、朝は寒くて起きられない私の苦手な季節です（笑）

 

そうなると何事にも億劫に感じ、怠惰になってしまう人もいますよね( ;∀;)ｩﾝｩﾝ

 

ですが目指す目標の数字や人物がいたらどうでしょうか？

 

 

私の場合、アメリカのシンガー、アリアナグラングランデさんが理想の体型像です♡

細身の体型ですが、彼女の脚や太ももはとても筋肉質でパンと引き締まり、女性らしい太さがあります！

さらに腹筋も鍛えられ、健康的な美しさを兼ね備えています(*‘ω‘ *)

 

しかし、現在はとてもスレンダーな体型の彼女ですが、デビュー当時は10㎏以上太っていたんです！(;ﾟДﾟ)

それから食事制限やトレーニングなどを続け、今では体型を維持し、１５㎝以上のヒールで３時間のコンサートを踊り歌い続けるまでとなりました！

！！RESPECT！！

 

しかしこの例はあまりに身近さに欠けますね。。（笑）（笑）

 

では、、

一緒にトレーニングをする仲間やトレーナーならどうでしょう？！

 

弊社のインスタグラムでは、実際のお客様のトレーニング結果写真やトレーナーの鍛え磨かれたボディーとそのトレーニング動画を掲載しております(*´▽｀*)

 

男性トレーナー・杉田の「100㎏チャレンジ！」動画や

キックも担当する女性トレーナー・SARAの鍛えられた美ボディー写真などなど…

 

熱心なトレーニング姿や理想のボディーを見れば、季節による言い訳吹っ飛ぶのでは？？！！

 

さらに最近は更新頻度も高めで、スタッフ一同頑張っております！

ぜひフォローして頂き当館のお得な情報も同時にゲットして下さいね！(｀・ω・´)ｂ

 

今年のハロウィン企画も近日公開です！☆

お楽しみに！！！！

 

★★Instagramはこちらから★★

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こんにちは！

 

最近、食欲の秋を感じているフロント担当の加藤です。

お酒と食べる事が大好きです(/ω＼)

ぜひ皆様のおすすめのお店を教えて下さい！

 

先日、紹介して頂いたお店です。

秋を感じるお料理でした。

 

 

こんにちは¨̮ )/

KICKREVOLUTIONトレーナーのSARAです✩.*

お久しぶりの投稿です…

少しサボり気味になっておりました^^;

 

過ごしやすい季節になりましたね!!

しかし、コロナの脅威はまだおさまっておらず

やりたい事が思う様に出来ないですよね。

すっごくストレスです！笑

そんなストレスは、筋トレとキックボクシングで発散に限ります♬︎♡

1人時間を楽しむのに、最高の環境が

CAMOUFLAGEです!!

キックボクシングと筋トレで理想の身体が手に入ります❁¨̮

私も、大好きな旅行に行けないストレスを

トレーニングとキックボクシングにぶつけてます。

お陰で身体はいい感じー♡

一緒にトレーニングしましょう٩(ˊᗜˋ*)و

 

会員様にお知らせです!!

来週の10月23日(木)は、機会メンテナンスの為休業になります。

お間違えのない様お願い致します!!

 

 

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